Recordaantal negatieve stroomprijzen in 2026: dit betekent het voor jou

2026 wordt het jaar van de negatieve stroomprijzen. Na zes maanden stond de teller al op ruim 400 uur waarin stroom op de groothandelsmarkt minder dan nul kostte — meer dan in heel 2024. Marktanalisten verwachten voor heel 2026 een record van 780 uur of meer: bijna 10% van alle uren. Wat betekent dat voor jou als zonnepaneelbezitter of batterij-eigenaar? De cijfers en de praktische gevolgen.

De records van 2026 tot nu toe

  • Ruim 400 uur negatief in het eerste halfjaar. Ter vergelijking: 2025 was met zo’n 75% groei ten opzichte van 2024 al een recordjaar.
  • Recorddag met Pasen. Op paasmaandag noteerde Nederland 69 kwartieren met negatieve prijzen op één dag — nooit eerder stond de prijs zo lang onder nul.
  • Prognose: 780+ uur in heel 2026, vooral op zonnige weekend- en feestdagen in het voorjaar en de zomer.

Waarom gebeurt dit steeds vaker?

Simpel gezegd: op zonnige middagen produceren Nederlandse daken en zonneparken meer stroom dan het land op dat moment gebruikt. Zon- en windproductie is niet snel afschakelbaar, dus zakt de marktprijs onder nul om vraag en aanbod in balans te brengen. Hoe meer zonnepanelen erbij komen, hoe vaker dit gebeurt. De volledige uitleg lees je in ons artikel over negatieve stroomprijzen.

Wat merk jij ervan?

Dat hangt af van je contract:

  • Vast of variabel contract: je merkt er direct weinig van, maar terugleveren op piekmomenten drukt wel de vergoedingen en verhoogt de terugleverkosten die leveranciers doorberekenen.
  • Dynamisch contract met zonnepanelen: bij negatieve uurprijzen betaal je om terug te leveren. Zet je omvormer dan uit of gebruik de stroom zelf — zie omvormer uitschakelen bij negatieve prijzen.
  • Dynamisch contract met thuisbatterij of EV: negatieve uren zijn juist kansen: je wordt betaald om te laden. Lees hoe je aan negatieve prijzen kunt verdienen.

De grote lijn richting 2027

Met het einde van de saldering per 1 januari 2027 wordt het prijssignaal belangrijker: stroom is op zonnige middagen weinig tot niets waard, en ’s avonds juist veel. Wie zijn verbruik kan verschuiven — met een slimme wasmachine-timer, laadpaal of batterij — profiteert daarvan. Meer eigen verbruik is de rode draad; zie eigen verbruik verhogen.

Veelgestelde vragen

Krijg ik geld toe als de stroomprijs negatief is?

Alleen met een dynamisch contract. Je betaalt dan de negatieve uurprijs voor verbruik (je krijgt dus geld toe voor afname) en je betaalt juist voor teruglevering.

Zijn negatieve prijzen slecht nieuws voor zonnepanelen?

Voor de terugverdientijd van een gemiddelde installatie valt het mee: het gaat om een beperkt deel van de opbrengsturen. Wel wordt zelf gebruiken steeds aantrekkelijker dan terugleveren.

Wanneer komen negatieve prijzen het meest voor?

Vooral tussen 11:00 en 16:00 uur op zonnige dagen met weinig vraag: weekenden en feestdagen in het voorjaar en de zomer.